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嵩山少太连穿,河南户外毕业线,阅尽华夏史,读懂中国魂
活动时间:08月01日 - 08月02日 2天
活动难度: ![]()
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+20冰币
集合信息:8月1日09:00 洛阳龙门高铁站集合出发


嵩山是刻在中原大地上的史诗
是流淌在中华文明里的基因
雄踞中原腹地
嵩山以“中岳”之尊,屹立亿万年

这里是天地之中世界文化遗产地
也是世界地质公园
36亿年岩层“五代同堂”
堪称地球演化的天然博物馆

世人以为嵩山是一座山
实际其由太室山与少室山组成共72峰
最高峰连天峰位于少室山,海拔1512米
主峰峻极峰位于太室山,海拔1491米

嵩山
嵩山是三教荟萃之地
少林寺禅武合一
塔林千年肃穆
中岳庙皇家气派
道教祖庭,嵩阳书院文脉绵延
大儒讲学,汉柏千年

02
少室山
少室山的险
藏在三皇寨的悬空栈道里
书册崖如万卷天书
直指苍穹
少林寺的禅,是达摩面壁九年的笃定
少林武的刚,是拳风呼啸

03
太室山
太室山的雄,显于峻极峰极顶
俯瞰中原,胸怀天下
嵩阳书院的雅,是程朱理学、书香千年
一步一景,一步一史,一步一禅

三皇寨
北阳山

这里不是平坦的观光区,而是一座悬挂在少室山腰的天然堡垒。明代徐霞客曾留下“不到三皇寨,不算少林客”的感叹,不仅因为它的险,更因为它的“古”。全长约 3000 米的悬空栈道,是勇敢者的游戏。

它蜿蜒镶嵌在百米绝壁之上,脚下是深谷,抬头是奇峰。走过连天索桥,在云雾缭绕中,你能真正体会“一览众山小”的豪迈。
不同于传统佛教寺庙,三皇寨敬奉的是华夏人文始祖——天皇、地皇、人皇。在三皇禅院,你可以触摸到中原文化最原始的根脉。

书册崖

如果嵩山是一部史诗,那么少林寺是它的序章,而书册崖,是它最波澜壮阔的正文。这不是比喻。眼前这堵高达百丈、垂直矗立的绝壁,是地球用18亿年光阴写就的、一本真正的“石头天书”。剧烈的造山运动,将原本水平的地层强力推起、挤压、直立,如同被一只无形巨手,将万卷地史瞬间“扶正”,定格成今日我们看到的、这部世界上独一无二的“立地书橱”。

少林寺

有一座山,因为一座寺,成为了世界的“中心”。这座寺,始于一位印度高僧的“止步”,开创于一位中国皇帝的“赐名”,光大于十三根僧棍的传奇,最终,成为全球亿万心灵地图上共同的坐标。这里是少林寺。它从来不止是一座寺院。

它是禅宗祖庭。达摩祖师一苇渡江,面壁九年,将“不立文字,直指人心”的禅宗慧根,深植于嵩山的一石一木之中。在千年银杏树下静立片刻,你能听到风穿过树叶的声响,与1500年前的梵唱,是同一个频率。它是武术圣地。“拳以寺名,寺以拳显。”当晨钟唤醒山林,塔沟之间传来的,是千年未绝的呼喝。这里的武术,起于强身,融于护法,最终归于对心性与意志的极致锤炼。看的不是招式,是“拳禅一体”的东方哲学。

它更是一座活着的历史博物馆。从唐皇御碑到“三教合一”巨画,从肃穆的殿宇到沧桑的塔林(240余座古塔,是中国现存最大的古塔建筑群),每一步,都踩在文化的年轮上。

中岳嵩山

在中国的地理与精神版图上,有一个独一无二的坐标,叫做 “天地之中”。它不是一座山,而是一个文明的原点。
嵩山,位于九州腹地。左手牵着黄河,右手挽着淮河。古人观星测影,在此处找到“地心”,确立了最早的天文与地标。这是“中国”之“中”的地理基石,是山河缔结的无言盟约。一部嵩山史,半部华夏史。

峻极峰

在嵩山,如果说少林寺是“武”的传奇,三皇寨是“奇”的绝唱,那么峻极峰,就是那个必须用双脚丈量、用身体验证的“中”的坐标。

极顶:1492米的仪式感海拔1492米,太室山最高峰。这里没有索道捷径,只有“乾隆御道”与“霞客古道”两条千年步道。攀登的过程,是一场与历史的对话:武则天在此筑坛封禅,乾隆在此赋诗立碑。当你站上“嵩顶”,俯瞰黄河如带、少室侍立,才能真正理解 《诗经》里“峻极于天”的磅礴。

卢崖瀑布

太室山悬练峰下,一道清泉终年不绝。雨季时,它如银河倾泻,落差百米,轰鸣如雷;平日则似“千丈珠帘”,水雾弥漫,阳光折射下彩虹横跨,是嵩山难得的灵动之景。崖底水潭之上,明代袁宏道所题“墨浪石”静卧其中,水流漫石,如墨晕开,故有“卢崖瀑布墨浪流”之雅称。
少室阙

少室阙是汉代少室山庙前的神道阙,相当于少室山神庙的象征性大门,是古代祭祀少室山神的重要礼制建筑 。它建于东汉延光二年(123年)左右,东西两阙间距为7.6米 ,这7.6米的距离,就是古人祭祀少室山的大门。“天地之中”世界文化遗产,也是国家002号文物,太室阙001,少室阙002,启母阙003并成为“汉三阙”均在河南登封市境内

太室阙

太室阙是汉代三阙中年代最久远的一座,建于东汉安帝元初五年(118年),是中岳庙前的神道阙,浮雕清晰度比不上少室阙。民国时期为了保护它,专门盖了一间房子把它罩起来。100多年过去了,如今这间保护房也成了文物。

D1:洛阳龙门站-登山口-三皇寨-少林寺-少室阙-登封市09:00 洛阳龙门高铁站集合,乘坐大巴出发
10:45 到达少室山(野线)登山口热身合影
11:00 开始徒步
12:20 进入景区,到达三皇寨,午餐休息
13:00 午餐结束,开始沿着景区步道游览(玄天洞,石门,一线天,书册崖,连天大峡谷,高山石笋)
15:00 到达少林寺,游览(少林寺景区出来后可前往少室阙参观001号国宝文物)
17:00 少林寺游客服务中心集合,乘车前往酒店
18:00 到达登封市酒店,办理入住
注1: 徒步:12公里 拔高:700米 餐饮:自理
注2: 高铁可选择 07:28-08:58 07:23-08:49 07:17-08:32 07:07-08:22 06:36-07:58 时间充裕可提前一天到洛阳龙门自行游览,洛阳龙门站不是洛阳站
用餐:自理
住宿:登封市酒店标间
交通:行车+徒步
D2:登封市-登山口-峻极峰-卢崖瀑布-洛阳龙门站06:30 起床,早餐
07:00 乘车出发
07:30 到达到达登山口(野路)热身,开始徒步
10:30 一路沿着小路、陡台阶、乱石路段陡拔到景区(路上适时午餐)
13:30 到达峻极峰,休息拍照,领略嵩山之巅
16:30 沿景区一路下行台阶,到达卢崖瀑布
17:30 到达卢崖瀑布出口,乘车返回(时间充裕者可自行前往太室阙001国宝文物游览参观,打车往返约9公里)
19:00 到达洛阳龙门站,解散
注1: 徒步:18公里 拔高:1100米 餐饮:含早餐
注2: 1. 建议返程购买洛阳龙门站20:00以后的高铁返回。 2.关于门票(可在嵩山旅游服务号上自行购买嵩山旅游年票100元/张,一年内不限次游玩少室山,太室山,嵩阳书院,中岳庙,少室阙,太室阙) 3.以上行程为计划行程,仅供参考,具体行程由领队根据实际情况、天气因素、新老驴比例、体力状况等因素可能会有调整!
用餐:含早餐
住宿:无
交通:徒步+行车
1,衣:一件防风防雨保暖外套、排汗内衣裤、徒步鞋或越野跑鞋、户外吸湿排汗袜子2双、遮阳帽、太阳镜、防晒手套 注:禁止穿纯棉内衣,高跟鞋,休闲鞋。
2,食:自带路餐干粮
3,行:25L左右小背包,登山杖2根、护膝、雨披、头灯或手电
4,重要证件:身份证件,少量现金
5、生活用品:防晒霜、垃圾袋,手纸
6、数码产品:相机、手机、电池
7、常用药品:个人特殊药品自备
【特别提示】
1、为了保护您的膝关节请使用双杖和护膝;
2、冰岩户外对讲频率:439,650。
3,少室山书册崖和太室山峻极峰之后途均有补给(可适量携带少量路餐)
难度级别:★★★★(5星制)
行程距离:30公里
爬升高度:拔高1800米
18-60岁,身体健康,热爱旅行者
428.00元/人
1、交通费(洛阳龙门站-少室山-登封市-太室山-洛阳龙门站)
2、全程领队向导服务费+酒店住宿费餐补
3、公用装备费用(对讲机,医药包等)
4、登封市一晚酒店标间
赠送专业户外保险费
1、不含徒步中餐食等
2、不含西安往返洛阳龙门的往返大交通
3、不含嵩山旅游年卡100元/张
1)支付活动费后即报名成功,名单请看顶部
2)活动费用中如包含交通、门票、住宿等各项支出费用,该部分费用对应的票据属于价内物资,归属权应为冰岩所有,领队将回收该部分票据,冰岩将以该部分票据作为费用支出的入账凭证
3)报名后退出活动的退款规则:
● 活动出发前72小时以上退出活动,可申请全额退款;
● 活动出发前24小时-72小时退出活动,扣除活动费用金额50%;
● 活动出发前24小时内退出活动,扣除全部活动费用;
● 活动当天由于个人原因未能参加活动的,活动费用不退还;
● 不接受替员参加;
4)代金券说明:
● 使用后由于个人原因退出活动的,代金券不退还;
● 特殊代金券(如生日礼券等),使用后不退还;
● 活动操作取消后被动退出的、平台推送活动延期后时间不合适退出的,代金券退还,需点击代金券推送通知重新获取。
5)该活动若不成行,延期,或取消。将全额退款
6)所有报名者需提供正确的姓名及身份证号
7)领队有权根据情况调整行程,以保证活动顺利进行
8)如因不可抗力因素导致主办方主动取消活动,则全额退款
9)本活动为集体活动,故禁止携带宠物出行,敬请谅解

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