详细行程安排：

D1：丽江市全天集合

队员最迟于今日抵达丽江，入住统一安排的酒店/客栈(也可自行安排，但费用没有退减)，自行游玩丽江古城，或在丽江购置补给，晚上可AA聚餐，领队会和队员见面，做行前简要说明和装备检查工作。也可飞往香格里拉，等待丽江出发队伍途径时直接上车出发。

D2:丽江/香格里拉 - 佛山乡

早上7点集合，从丽江乘车出发，沿214国道经香格里拉，中午到达奔子栏午餐(AA)，稍事休息后继续乘车出发，抵达佛山乡，入住酒店后即可自由活动。佛山乡，隶属于云南省迪庆藏族自治州德钦县，地处德钦县西北部，东与羊拉乡接壤，南与升平镇、云岭乡毗邻，西靠梅里雪山，北与西藏芒康县山水相连，距县城65千米。今日全程有信号。

海拔：丽江2400m、香格里拉3300m、佛山乡2100m

餐食：全天自理

住宿：佛山乡酒店

车程：约400km，车程8h

D3:佛山乡-亚贡村-涨价营地-竹林营地

今天是徒步的第一天。早上从佛山乡出发，大约1.5小时左右到达亚贡村，开始轻装徒步进山。在竹林和阔叶林的共生的山间小道上，沿着河谷两岸一路爬升，中间有数个碎石横切路段，中午在途中桥边简单路餐，大约4小时左右到达涨价营地，即可看见雪山，继续前行1小时左右，即到达今日的露营点竹林营地。稍事休息后在领队的帮助下搭建帐篷和烹饪晚餐，晚饭后大家可以围着篝火聊天喝茶，晚上9点左右伴着星光入眠。今日后半程无信号。

海拔：亚贡村3000m、涨价营地3450m、竹林3550m

餐食：酒店早餐、午餐路餐需自理，晚餐安排营地用餐；

徒步：9公里，徒步6h，营地海拔3550M，爬升500M

住宿：营地双人帐篷

D4:竹林营地-坡均冰川-坡均营地

早上7点半起床，收拾帐篷和行装，8点早餐后出发前往坡均营地。继续沿着河谷前进，穿过一个大约3公里左右的原始森林路段后，梅里雪山北坡主要山峰群就已经展现在眼前，再经过一个废旧牛场，越过木桥，爬上山坡，奶日顶卡及其衍生冰川迎面而来。向着雪山继续前进，很快便可到达坡均营地。营地正面就是梅里雪山北坡，奶日顶卡冰川、奶日顶卡、芒框腊卡等北坡主要山峰一览无余。雪山冰川、白云蓝天、河流草甸，还有悠然惬意的牦牛群，搭建好帐篷后，可以前往奶日贡卡冰川附近游玩拍照。今日全程无信号。

海拔：竹林营地3550m、坡均营地4120m，营地海拔4120m

餐食：含营地早晚餐，午餐路餐自理

徒步：6km，徒步5小时，爬升600m

住宿：营地双人帐篷

D5:坡均-次丁垭口-坡将营地

早上天气好可以拍摄梅里北坡日照金山。早餐后出发，离开营地通过一个小牧场后开始爬垭口。先经过一段很陡的碎石坡，之后继续沿山体爬升，到达4500米的冰川谷遗迹腹地，绕过面前的侧碛垄，继续向上，到达次丁垭口——本次行程的难点之一。一路都可观赏到奶日顶卡冰川，途中可以多个角度拍摄冰川。垭口之后走Z字形，下降300多米，到达谷底，便是坡将上方营地，海拔4450米，身后便是滇藏交界的5200垭口，这里电信、移动有4G信号。

海拔：坡均营地4120m、次丁垭口4770m、坡将上方营地4450m

餐食：包含营地早、晚餐，午餐路餐需自理

徒步：6公里，徒步7小时，爬升600m+

住宿：营地双人帐篷

D6:坡将营地-达拉营地-亚贡村-飞来寺

今天是下撤返程路线，清晨从营地出发，先经历一段100多米的缓慢上坡，之后便是一路向下到达达拉营地。这里景观极佳，感受堪比EBC。先经过一个废弃牛棚，一路在林间穿梭，下降至海拔2800米左右的幽谷，伴随着叮咚泉水一路向着亚贡方向前行，遥望梅里北坡，越行越远。随着海拔降低，植被越来越丰富，多样的阔叶林和高大的乔木以及野生竹林，越过几次木桥，最终出山来到亚贡村口，本次梅里北坡徒步主要部分结束。之后再乘车2小时左右返回到飞来寺，入住酒店。

海拔：达拉下方营地4200m、亚贡村3000m，飞来寺海拔3459m

餐食：营地早餐，午餐路餐自理，晚餐庆功宴

徒步：16公里，徒步5小时，爬升750M，车程70公里，预计2小时

住宿：飞来寺酒店

D7:飞来寺-香格里拉-丽江

睡到自然醒，也可稍微早起再从不一样的角度看一次梅里雪山日照金山，早餐后乘车返回丽江，途中经香格里拉，下午5点左右抵达丽江，本次活动正式结束。

车程：378公里，预计车程10小时

餐食：自理

住宿：自理